Nieklasyczne sauny
Większość z nas, kiedy usłyszy słowo „sauna”, to od razu ma przed oczami pomieszczenie przepełnione parą wodną. Warto jednak mieć świadomość tego, że są również inne rodzaje takich instalacji, w których ciepło generowane jest w inny sposób. Chodzi tutaj oczywiście o sauny na podczerwień. W takich saunach na nasze ciało działają promienie podczerwone, które można w pewien sposób porównać do promieni słonecznych, z tą różnicą, że w tych pierwszych nie ma szkodliwych promieni UV. Podczerwień jest więc jak najbardziej bezpieczna.
Promienie wnikają w nasze ciało na mniej więcej 4,5 centymetra, co powoduje pocenie się. Sesje w saunach na podczerwień są nieco krótsze. Takie sauny można montować właściwie w każdym pomieszczeniu, bez konieczności przystosowywania go do nowego przeznaczenia (musi być tam jedynie gniazdo elektryczne, do którego podłącza się instalacje). W saunie możemy się zrelaksować, a do tego pozbyć się z organizmu szkodliwych toksyn. Działa ona pozytywnie na nasze zdrowie, samopoczucie oraz wygląd.
Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety?
Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego?
Przeczytaj również: Jakie są najczęstsze wyzwania w pracy pedagoga?
Polecane artykuły
Co chwilę jest potrzebna opieka nad osobami starszymi
Z jednej strony społeczeństwo się starzeje, a więc jest coraz więcej starszych osób, którymi trzeba się zająć, bo nie są one w stanie samodzielnie się sobą zajmować. Z drugiej strony w rodzinach jest coraz mniej dzieci, które mogłyby się zająć starzejącymi rodzicami, co również generuje problemy w
Legalna praca w Niemczech
Niemcy to jeden z popularniejszych kierunków emigracji zarobkowej Polaków. To właśnie tam udają się Polacy, by podjąć pracę w różnych zawodach – w szklarniach, na budowie, w fabrykach, jako opiekun osób starszych, opiekun dzieci czy osoba zajmująca się gospodarstwem domowym. Dlaczego Niemcy są tak